固原六盤山醫(yī)院介紹青春期月經(jīng)不調(diào)原因 ? 月經(jīng)來(lái)潮是每女孩走向成熟的標(biāo)志。隨著生活節(jié)奏的加快，月經(jīng)不調(diào)成為越來(lái)越多女性朋友的困擾。月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，有人還伴有痛經(jīng)等不適癥狀。月經(jīng)不調(diào)近年呈現(xiàn)年輕化，那么青春期月經(jīng)不調(diào)的原因是什么引起的呢？以下就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生詳細(xì)介紹。

1、情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)

情緒異常，如長(zhǎng)期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。

2、寒冷刺激引起月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)

婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮，可引起月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)。

3、節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)

過(guò)度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來(lái)潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)

4、嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào)

香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程，引起月經(jīng)失調(diào)。所以女性朋友們還是需要避免抽煙喝酒。

以上就是媽網(wǎng)百科介紹有關(guān)青春期月經(jīng)不調(diào)的原因的相關(guān)內(nèi)容了?？傊啻浩谏倥幱谏眢w發(fā)育并走向成熟的特殊時(shí)期，應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，行經(jīng)期注意保暖，調(diào)解飲食不吃生冷刺激的食物，多喝溫開(kāi)水，不要刻意減肥，杜絕煙酒，多學(xué)習(xí)了解一些生理衛(wèi)生的知識(shí)。同時(shí)避免過(guò)度疲勞，不要熬夜。月經(jīng)過(guò)后可以吃一些溫補(bǔ)類的食物。